11月26日，新捕京3522com学院心理健康协会开展了“情绪交换商店”心理健康主题活动，为冬日里的校园增添了一抹亮色。此次活动旨在为同学们提供一个倾诉情绪、分享快乐的平台，帮助大家释放压力，收获正能量，塑造积极乐观的“阳光心灵”。
活动当日，现场设置了两个特色区域，分别是“快乐共享箱”和“情绪垃圾桶”。在“快乐共享箱”前，同学们积极写下自己生活中的快乐趣事并投入箱内，同时还能抽取他人分享的快乐，并将其贴在海报上，让快乐得以传递。在“情绪垃圾桶”区域，同学们则勇敢地面对自己心中的烦恼或困惑，将其写下并投入箱中，同时也可以抽取他人的烦恼或困惑，尝试解答后贴在海报上。现场每一位参与活动的同学都能获得一份小奖品，作为对自己勇敢表达的奖励，在寒冷的冬日里再捕获一丝温暖。
活动过程中，学院心协特别注重对参与活动同学的正向引导，鼓励大家以正确、积极的方式表达情绪，确保活动开展过程中营造出健康向上的氛围。本次活动共有四百余名学生参与，他们留下了属于自己的烦恼或快乐，忧愁或憧憬，用笔尖为紧绷的生活打开了情绪的宣泄口。
此次“情绪交换商店”活动的成功举办为同学们提供了一个独特的交流空间，有效缓解了大家的各种压力。同时，它也让同学们感受到了集体的温暖和力量，增强了归属感。未来，学院心理健康协会将继续秉承关注学生、关心学生、关爱学生的工作理念，以促进学生心理健康为宗旨，持续完善工作机制，开展更多有益的活动，助力同学们健康成长。他们相信，通过大家的共同努力和不懈追求，一定能为同学们创造一个更加健康、积极、向上的成长环境。
（撰稿：贾振韬；编辑：梁博；审核：徐磊）
